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孕周科普 · 孕9月 · 孕晚期
孕35周 · 肾脏发育完成
宝宝肾脏发育完全,能自主调节体液,体重继续稳步增长。
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胎儿发育
身长约 46cm,体重约 2400g,一个蜜瓜。
肾脏发育完全,能自主产生和排泄尿液。
肝脏开始储存糖原和铁,为出生后做准备。
皮下脂肪继续增厚,身体更圆润。
妈妈的变化
腹部很大,可能出现下腹坠胀、尿频、行走困难。
乳房可能开始分泌少量初乳(黄色黏稠),属正常。
可能出现:失眠、水肿、腰背痛、骨盆疼痛。
本周产检
孕 36 周前完成:胎心监护、超声、血常规、尿常规。
孕 35-37 周建议做 B 族链球菌(GBS)筛查
(阴道拭子),阳性者分娩时需用抗生素预防新生儿感染。
若为 Rh 阴性,本阶段可能需注射抗 D 免疫球蛋白。
营养重点
继续均衡饮食,注意补铁。
避免体重过快增长。
生活提醒
若乳头有初乳渗出,用温水清洁即可,不要刻意挤压刺激。
确认待产包、证件资料、陪产安排是否就绪。
危险信号
胎动异常;
阴道流液(胎膜早破);
持续剧烈腹痛、大量出血。
📎 本篇参考信源
国家卫生健康委员会
《孕产期保健工作管理办法》和《孕产期保健工作规范》(2011) —
原文链接
中华医学会妇产科学分会产科学组
《孕前和孕期保健指南(2018)》(2018)
国家卫生健康委员会
WS/T 801-2022《妊娠期妇女体重增长推荐值》(2022)
中国营养学会
《中国居民膳食指南(2022)》孕期膳食指导(2022)
中华医学会围产医学分会
《胎动计数在高危妊娠管理中的应用专家共识(2020)》(2020)
⚕️ 以上内容为科普整理,不能替代面诊。任何不适请及时联系产检医生或前往医院产科。
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